在初中教学中，班主任承担着对学生教育、管理、指导、帮助等一系列重任，而让学生能身心健康的进步是班主任工作中的重点。中学生在初中阶段，面临着生活的转折，班主任作为管理者，要准时的认知学生的实质状况，发现学存活在的心理疾病，并使用科学适当的疏导方法，帮助学生健康进步。

1、中学生心理疾病主要表现

伴随教育改革的不断拓展，对学生的心理健康教育一直是重点关注的问题。目前的中学生大多是独生子女，是在父母的过分娇纵中长大的，是家的“小少爷”“大小姐”，从而使他们形成了各种个性而脆弱的心理，当遇见一些心理疾病时假如不准时解决难免会形成心理障碍，限制学生的身心进步。其心理障碍主要表现为：

（一）学习心理障碍

中学生的学习任务较为繁重，会感到学习带来的重压，从而产生厌倦的心理。

（二）人际关系问题

中学生因为其性格等问题，在与人交往中，会出现自卑、不合群等问题，不可以非常不错的处置好人际关系，或又广交朋友，交友不慎等，不只影响学习，更对自己进步产生影响。

（三）异性交往问题

中学生正处于青春期，会对异性产生兴趣，产生性渴望，但总是压抑在心中，不可以表达出来，致使学生出现不健康的心理想法和行为。

（四）亲子关系问题

中学生正在步入青春叛逆期，会与爸爸妈妈常常发生争吵，出现建议不合，不听父母管教等问题，从而与爸爸妈妈关系不融洽，甚至出现家庭危机，严重干扰学生心理健康进步。

2、有效地进行学生心理健康疏导的方案

（一）深入知道学生心理情况

中学生因为其自尊心较强，思维较为敏锐，待人处事时难免以自我为中心，感情用事，而且与班主任之间存在距离，不敢与班主任进行有效的交流交流，将问题压抑心中没办法表达，从而出现心理疾病。因此，初中班主任要转变传统的教学理念，与学生打造和谐、平等的师生关系，拉近与学生之间的距离，成为学生的良师益友，积极的与学生进行互动，对学生的心理疾病有效的进行疏导。班主任可借助班会、谈话会等集体活动，知道学生的心理情况，对学生进行引导，鼓励学生将自己在学习上遇见的问题大胆的讲出，并与学习出色的学生进行交流交流，有效的改变自己的情况。如遇见害羞的，不好意思说出口的学生，班主任可让学生运用写信、写纸条等方法与教师交流，不只保护了学生的隐私，还解决了学生的心理疾病。同时，学生比较容易受社会上不好的原因影响，班主任要让学生先发表下我们的想法，再对学生说明其中的利害关系，会产生的紧急后果等等，对学生有针对性的进行疏导，从而解决实质问题。

（二）中学生心理辅导办法

班主任在对学生进行心理辅导时，一般可使用以下几种办法：

1.兴趣法：初初中生因为具备非常强的好奇心，因此在出现心理疾病时，班主任可借助学生这一特征，对学生组织各种丰富的教学活动，调动学生的兴趣，从而转移学生的注意力，减轻学生的重压，对学生心理疾病疏导有好成效。

2.精神宣泄法：不少?W生的心理疾病，都是因为问题压抑在心里没得到非常不错的发泄导致的。因此，教师要引导学生有效的、正确的宣泄出来，鼓励学过生日常多写一写随笔和日记，将自己心中的想法、情感全部写出来，在书写过程中，有效的缓解我们的情绪，使自己恢复理智，从而到达好的疏导成效。

3.爱心教育法：班主任在平时工作中，要真心的去爱每个学生，与学生真的的成为学习上的伙伴，日常的朋友，真的关心学生的喜怒哀乐，使学生喜欢上班主任，有益于在学生出现心理疾病时进行疏导。

4.勉励评价法：班主任对学生的评价能对学生产生很大的影响，当学生遭到班主任的批评时，会产生沮丧的心理，出现消极的状况，紧急的会出现逆反心理，自暴自弃。而当班主任对学生进行积极的一定时，能带给学生更多的自信心，使学生有了前进的动力，从而能积极向上的进步。因此，教师要积极的引导，一定学生的表现，使学生健康的进步。

（三）中学生心理辅导方案

初中班主任一般可使用集体疏导和个体疏导两种方案。集体疏导可借助小组形式进行，结合每一个学生的需要和特征对学生进行适当的分组，使学生经过相互的交流讨论，推荐每一个人的经验，进而消除学生的不好的情绪，知道学生间彼此的怎么看，从而有效的疏导学生的心理疾病。因为每一个学生都是独立的个性，在集体疏导不可以全方位顾全每一个学生时，就需要班主任进行个体疏导。班主任要深入的认知每一个学生不一样的心理需要，因地制宜，对学生使用不同方案，使学生的心理疾病得以解决，促进学生身心健康的进步。

3、结语

总之，心理健康教育任重道远，初中班主任要主动知道学生的内心世界，使用科学有效的教育办法，学习心理健康教育有关常识，从而使学生身心健康的全方位进步，成为新世纪进步需要的人才。